Organik Yerel Badem Unu Nedir ve Nasıl Üretilir?

Organik badem unu hem eğlenceli hem de sağlıklı bir seçenektir. Badem unu, E ve B vitaminleri, kalsiyum ve lif açısından zengindir. Bir fincan badem unu yaklaşık 90 çiğ badem içerir ve günlük E vitamini ihtiyacınızın %100'ünden fazlasını karşılar.

Kepeksiz buğday ununa kıyasla daha fazla lif ve protein içerir, ancak çok daha az karbonhidrat içerir. Tamamen soyulmuş bademlerin öğütülmesiyle elde edilen badem unu, beyaz un kullanılan her tarifte alternatif olarak rahatlıkla kullanılabilir.

Glutensiz badem unu, sağlığınız için zararlı olan aşırı işlenmiş unların aksine, güçlü bir besin değeri içerir.

Organik Badem Ununun Faydaları Nelerdir?

Badem unu içindeki yağın %65'inden fazlası tekli doymamış yağdır ve içindeki CoQ10 ve Omega 3 sağlıklı kolesterol seviyelerini korumak ve genel kalp sağlığını desteklemek için harikadır. Journal of Nutrition'da yayınlanan 2006 tarihli bir çalışma, bademlerin sağlıklı bireylerde postprandiyal glisemiyi (yemek sonrası kan şekeri seviyeleri), kandaki insülin seviyelerini ve oksidatif hasarı azalttığını buldu. Sağlıklı yağlar, makro besinler ve mikro besinlerin bir kombinasyonu olan badem unu, içerdiği magnezyum ve demir sayesinde mükemmel bir enerji güçlendiricidir. Düşük karbonhidratlı bir diyet uyguluyorsanız, badem unu sizin için harika bir seçim olabilir.

Organik Badem Unu Nasıl Kullanılır?

Pastalarda: Sağlıklı ekmekler ve rengarenk makaronlar kullanabilirsiniz.

Karışım: Kahvaltı kaselerinize pekmez veya balla karıştırarak kullanabilirsiniz.

Tarifler yapın: Beyaz un kullandığınız her tarifte kullanabilirsiniz.

Yasal Uyarı

Herhangi bir hastalığı veya sağlık durumunu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amaçlanmamıştır. Ürünlerimiz bitkisel takviyeler ve destek ürünleridir.

Dry Green'de sağlıklı insanlara ve sağlıklı bir gezegene inanıyoruz. Vücudunuzun doğal canlılığını en üst düzeye çıkarmak için saf içerikler sunarken, aynı zamanda küresel topluluğu bir bütün olarak iyileştirmek için çalışıyoruz. Ürün seçerken, ortaklıklar seçerken ve şirket kararlarında iş birliği yaparken sürdürülebilirliği bir yaşam biçimi olarak görüyoruz.